Лента–эспандер для пилатеса и укрепл.мышц (сильное сопротвление) с рукоят. 900 DOMYOS

Тонизирование или укрепление мышц означает повышение тонуса мышц, то есть, приведение мышечных волокон в состояние напряжения, необходимого для поддержания костного скелета и повседневной активности. Проработка и укрепление мышц проводятся в целях профилактики и оздоровления. Тренируя мышечный тонус, вы быстро увидите результаты по контурам своего тела.

Хотя чаще всего тонизация мышц привлекает женщин, эти упражнения показаны всем, независимо от пола и возраста. Работа мышц на преодоление сопротивления укрепляет их постепенно и эффективно, что очень важно для красивой фигуры.

Мышечная тонификация позволяет: начать заниматься спортом, создать гармоничный силуэт, привести в тонус все мышцы тела (живот, ягодицы, руки, грудь). Благодаря этой системе упражнений тело возвращается в отличную форму, привыкая к физической активности.